Massage Suédois 

    Le 'Massage Suédois' est avant tout un massage musculaire, qui peut être très relaxant ou plus tonifiant, léger ou plus profond, selon les besoins. Tout en considérant le corps dans son ensemble, cette technique s'attarde à des segments de muscle afin de travailler plus précisément, c'est à dire d'origine à insertion.

     

    On recherche à travers les effleurages, les pétrissages, les foulages et autres manoeuvres plus profondes, une véritable relaxation musculaire, un relâchement des tensions, un assouplissement des tissus. Les nombreux drainages profonds favorisent la circulation sanguine et donc une bonne élimination des toxines ainsi qu'une meilleure oxygénation et nutrition des tissus.

     

    Ce massage comporte un travail musculaire ciblé sur certaines zones du corps qui sont généralement tendues chez un certain nombre de personnes (entre autres, le haut et le bas du dos pour les gens qui travaillent physiquement ou au bureau), et un travail plus spécifique pour les jambes, afin de satisfaire aussi les gens qui doivent rester longtemps en position debout. Parce qu'il considère le corps d'un point de vue musculaire, le 'Massage Suédois' est particulièrement adapté aux sportifs. Mais il est tout autant profitable aux personnes sédentaires puisqu'il entretient la souplesse et bonne santé de leurs muscles, et par conséquent, les articulations. Le rythme et l'enchaînement des manoeuvres procurent une véritable relaxation psychique et font de ce massage un soin complet du corps.